艾滋病是怎么得的
艾滋病是由人类免疫缺陷病毒HIV感染引起的慢性传染病，主要通过性接触、血液传播和母婴传播等途径感染。预防措施包括安全性行为、使用安全针具、避免共用个人用品以及母婴阻断治疗。
1、性接触传播：艾滋病最常见的传播途径是无保护的性行为。HIV病毒存在于感染者的精液、阴道分泌物中，通过性行为进入对方体内。预防方法包括使用安全套、减少性伴侣数量、定期进行HIV检测。对于已经感染的人群，及时服用抗逆转录病毒药物ART可以有效降低病毒载量，减少传播风险。
2、血液传播：通过输入被HIV污染的血液或血液制品，或使用未经消毒的针具和医疗器械，都有可能感染艾滋病。预防措施包括确保血源安全、避免使用共用针具、选择正规医疗机构进行注射和手术。对于吸毒人群，提供清洁针具和美沙酮替代治疗可以大幅降低感染风险。
3、母婴传播：感染HIV的孕妇在怀孕、分娩或哺乳过程中可能将病毒传给婴儿。母婴阻断技术包括在孕期和分娩期间使用抗逆转录病毒药物、选择剖宫产、避免母乳喂养等。通过这些方法，母婴传播率可以降至2%以下。
4、其他传播途径：虽然较为罕见，但HIV病毒也可能通过共用牙刷、剃须刀等个人用品，或接触带有血液的开放性伤口传播。避免与感染者共用个人用品，正确处理血液和体液是有效的预防手段。
5、治疗与管理：一旦确诊艾滋病，应立即启动抗逆转录病毒治疗ART。常用的治疗方案包括三联疗法，如齐多夫定AZT+拉米夫定3TC+依非韦伦EFV，或替诺福韦TDF+恩曲他滨FTC+多替拉韦DTG。这些药物可以抑制病毒复制，延缓病情进展，提高生活质量。
6、心理支持与社会关怀：艾滋病患者常常面临社会歧视和心理压力。提供心理咨询、支持小组和健康教育有助于改善患者的心理状态，增强治疗信心。社区和医疗机构应共同努力，减少对艾滋病患者的偏见，营造包容的社会环境。
7、疫苗研发与展望：目前尚无有效预防艾滋病的疫苗，但全球科研机构正在积极探索。预防艾滋病的根本在于提高公众的防病意识，减少高危行为，早发现早治疗。
艾滋病虽然无法彻底治愈，但通过科学治疗和管理，感染者可以长期稳定病情，维持正常生活。预防艾滋病的核心在于切断传播途径，提高自我保护意识，同时关注感染者身心健康，共同构建健康社会。
