高血压是哪个科室

高血压属于心血管内科的诊疗范畴，如果怀疑自己患有高血压，建议及时到心血管内科就诊。高血压是一种常见的慢性疾病，主要表现为血压持续升高，可能对心脏、血管、肾脏等多个器官造成损害。它的发生与遗传、饮食、生活习惯等多种因素有关，长期不控制可能导致严重并发症。

血压是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力，分为收缩压和高压压。正常血压范围是收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱。当血压持续高于140/90毫米汞柱时，就可能被诊断为高血压。高血压的症状可能不明显，但长期不控制会导致头晕、头痛、心悸、视力模糊等问题，甚至增加心梗、脑卒中等风险。

日常生活中，控制高血压可以从饮食、运动、情绪管理等方面入手。饮食上，减少盐的摄入，多吃富含钾的食物如香蕉、菠菜等，有助于调节血压。同时，避免高脂肪、高糖分的食物，控制体重。运动方面，每天坚持30分钟的有氧运动，如快走、游泳等，能有效降低血压。情绪管理也很重要，长期紧张、焦虑会加重高血压，学会放松心情，保持平和心态。

如果已经确诊高血压，除了调整生活方式，还需要遵医嘱服用降压药物。定期监测血压，记录变化情况，及时与医生沟通调整治疗方案。对于轻度高血压患者，通过生活方式的调整可能不需要长期服药，但中重度高血压患者通常需要长期用药控制。如果出现血压突然升高、剧烈头痛、胸痛等症状，应立即就医，避免延误病情。