粘连性肩关节囊炎是什么病，能治愈吗

粘连性肩关节囊炎是一种肩关节周围组织发生炎症和粘连的疾病，又称“冻结肩”，可以通过治疗缓解症状并逐步恢复功能。治疗方法包括药物、物理治疗和运动康复，严重时需手术治疗。

1、粘连性肩关节囊炎的主要原因是肩关节囊及其周围组织的炎症和纤维化。遗传因素可能导致关节囊结构异常，增加患病风险。环境因素如长期肩部受凉或过度使用肩关节，容易诱发炎症。生理因素如自身免疫反应异常也会导致肩关节囊炎。外伤或手术后肩部活动受限，可能引发粘连性病变。病理因素如糖尿病、甲状腺疾病等慢性病会加重病情进展。

2、药物治疗方面，使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等有助于减轻疼痛和炎症。局部注射糖皮质激素如曲安奈德可快速缓解急性期症状。物理治疗包括热敷、超声波治疗和电疗，促进血液循环和组织修复。运动康复如肩关节被动拉伸、钟摆运动和肩部主动活动，帮助恢复关节活动度。严重病例需手术治疗，如关节镜下松解术、开放松解术等，解除粘连组织。

3、日常生活中，注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势。适当进行肩部锻炼，如绕肩运动和划船动作，增强肩部肌肉力量。饮食方面，增加富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，促进胶原蛋白合成。多摄入富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类如三文鱼、沙丁鱼，具有抗炎作用。

粘连性肩关节囊炎虽然病程较长，但通过综合治疗和日常护理，大多数患者可以恢复肩关节功能。早期诊断和积极治疗是关键，症状严重时应及时就医，避免病情进一步恶化。