腰椎滑脱有什么症状

腰椎滑脱的主要症状包括腰部疼痛、下肢麻木或无力，严重时可能影响行走。如果症状持续加重或伴随剧烈疼痛，建议尽快就医。

腰椎滑脱是指腰椎椎体相对于下方椎体发生移位，通常与椎间盘退化、外伤或先天性因素有关。这种移位会导致椎管狭窄，压迫神经根或脊髓，从而引发一系列不适症状。腰椎滑脱的严重程度不同，症状也会有所差异，轻度滑脱可能仅表现为轻微腰痛，而重度滑脱则可能导致明显的神经功能障碍。

腰部疼痛是腰椎滑脱最常见的症状，通常表现为持续性钝痛，尤其是在久坐、久站或弯腰时加重。疼痛可能向臀部或大腿后侧放射，类似于坐骨神经痛。随着病情进展，患者可能会感到下肢麻木、刺痛或无力，甚至出现间歇性跛行，即行走一段距离后因疼痛或无力而不得不停下休息。部分患者还会出现肌肉僵硬、活动受限，甚至影响日常生活的自理能力。

对于腰椎滑脱的日常管理，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站。适当进行腰部肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽或核心肌群训练，有助于增强腰椎的稳定性。睡觉时可以选择硬板床，并在腰部下方垫一个小枕头以维持腰椎的自然曲度。如果症状较轻，可以通过热敷、按摩或理疗缓解疼痛，但若症状持续或加重，应及时就医，医生可能会根据情况建议药物治疗、物理治疗或手术干预。