自体脂肪填胸能保持多久

自体脂肪填胸的效果通常可以维持5-10年，具体时间因个体差异而异。脂肪存活率、术后护理、生活习惯等因素都会影响效果的持久性。

自体脂肪填胸是通过抽取自身脂肪，经过处理后注射到胸部，达到丰胸效果。脂肪存活率是决定效果持久性的关键因素，一般在30%-70%之间。术后初期，部分脂肪会被吸收，剩余脂肪会逐渐稳定并与周围组织融合。脂肪存活率受多种因素影响，包括脂肪提取技术、注射方法、个人体质等。术后护理也非常重要，避免剧烈运动、保持健康饮食、戒烟戒酒等都有助于提高脂肪存活率。

为了延长自体脂肪填胸的效果，术后需注意以下几点：避免过度减肥，保持体重稳定；选择健康的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素；定期进行胸部按摩，促进血液循环；避免吸烟和饮酒，减少对脂肪细胞的损害。如果发现胸部形态变化明显，建议及时咨询必要时可进行二次填充。