酒精擦拭退烧的正确方法

酒精擦拭退烧是一种常见的物理降温方法，但若操作不当可能带来风险。正确方法是使用浓度适中的酒精，擦拭身体大血管分布区域，如腋窝、肘窝、腹股沟等，避免直接擦拭面部和胸部。

1、使用适宜浓度的酒精

酒精擦拭退烧时，酒精浓度应控制在25%-30%之间。浓度过高可能导致皮肤过度蒸发，引起皮肤干燥甚至灼伤；浓度过低则可能无法达到降温效果。家庭中可使用医用酒精按比例稀释，确保安全。

2、擦拭部位的选择

酒精擦拭应集中在身体大血管分布的区域，如腋窝、肘窝、腹股沟和颈部两侧。这些部位血流量大，散热效果好，能有效降低体温。避免擦拭面部、胸部及腹部，尤其是婴幼儿，以免酒精蒸气被吸入或引起不适。

3、操作方法

用纱布或软布蘸取适量稀释后的酒精，轻轻擦拭上述部位，每次擦拭时间控制在5-10分钟。擦拭过程中注意观察患者的反应，若出现皮肤发红、寒战等异常情况，应立即停止操作并就医。

4、注意事项与禁忌

酒精擦拭退烧并非适用于所有人群。婴幼儿、皮肤敏感者及酒精过敏者应避免使用此法。若患者体温超过39℃，或伴有意识模糊、抽搐等症状，应及时就医，而不能仅依赖物理降温。

酒精擦拭退烧是一种简单有效的物理降温方法，但其操作需谨慎，避免因不当使用引发不良反应。正确选择酒精浓度、擦拭部位及操作方法，可以提高降温效果并保障安全。若患者症状严重或持续不退，务必及时就医，寻求专业治疗。