痔疮犯了大便出血怎么办

痔疮犯了大便出血需要及时采取措施缓解症状并预防恶化。痔疮引起的大便出血通常与便秘、久坐、饮食不当等因素有关，治疗可通过饮食调整、药物治疗和生活方式改善实现。

1、饮食调整

饮食是影响痔疮的重要因素。多吃富含纤维的食物有助于软化大便，减少排便时的压力。推荐食物包括燕麦、全麦面包、绿叶蔬菜和苹果。每天饮水量应保持在1500-2000毫升，帮助肠道润滑。避免辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物会加重痔疮症状。

2、药物治疗

药物治疗可以有效缓解痔疮引起的大便出血。外用药物如痔疮膏、痔疮栓可以直接作用于患处，减轻疼痛和炎症。口服药物如马栗树籽提取物、地奥司明可以改善静脉循环，减少出血。如果症状严重，医生可能会开具止血药物或局部麻醉剂。

3、生活方式改善

久坐是痔疮的常见诱因。建议每隔1小时站起来活动5-10分钟，促进下半身血液循环。适当进行提肛运动，每天3次，每次15分钟，有助于增强肛门肌肉力量。保持规律的排便习惯，避免用力排便，每次排便时间不宜过长。

4、就医建议

如果大便出血量较大或持续时间较长，应及时就医。医生可能会建议进行肛门镜检查，确认痔疮的严重程度。必要时，医生会推荐手术治疗，如痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术或激光治疗。手术后需注意伤口护理，避免感染。

痔疮引起的大便出血虽然常见，但不容忽视。通过饮食调整、药物治疗和生活方式改善，大多数患者可以有效缓解症状。如果症状持续或加重，及时就医是必要的。预防痔疮的关键在于保持健康的生活习惯和饮食结构，减少久坐和便秘的发生。