按摩要求“再重点”竟致脑梗！4个身体“危险区”别乱按

按.摩时追求“酸爽感”要当心了！有位中年男士在按.摩时反复要求师傅“再重点”，结果第二天突发脑梗送医。医生提醒，身体某些部位真的经不起大力揉捏。

一、颈部：最危险的“高压线”

1、颈动脉窦位于颈部两侧，过度按压可能触发血压骤降，导致晕厥甚至心脏停搏。

2、颈椎关节结构精密，暴力扭转可能造成椎动脉夹层，这是青年脑梗的常见诱因。

3、专业按.摩师会避开颈前三角区，这里集中着气管、甲状腺等重要器官。

二、太阳穴：薄如蝉翼的“危险区”

1、太阳穴头骨厚度仅1-2毫米，下方就是脑膜中动脉，外力冲击可能引发颅内出血。

2、该区域神经丰富，过度按压会导致反射性头痛，有人甚至出现短暂性面瘫。

3、正确做法是用指腹轻揉，力.度以不产生疼痛感为限。

三、腰部：暗藏玄机的“枢纽站”

1、突然的腰部扭压可能使腰椎间盘突出加重，出现下肢麻木等症状。

2、肾区位于后背肋骨下缘，重力敲打可能造成肾包膜损伤。

3、骨质疏松者尤其要谨慎，临床上有按.摩导致腰椎压缩性骨折的病例。

四、腹部：被忽视的“脆弱区”

1、饭后立即按压腹部可能引发胃食管反流，特别是本身有胃病的人群。

2、女性经期盆腔充血，腹部按.摩可能加重出血量。

3、肝胆区域位于右肋下，错误手法可能诱发胆囊炎发作。

按.摩本是放松身心的好方法，但记住“轻柔缓慢”四字诀。出现这些信号立即喊停：皮肤发紫、持续刺痛、头晕恶心。选择有资质的理疗师，提前告知自身健康状况，别让放松变成伤害。