中耳炎在家怎么治疗

中耳炎在家治疗可以通过缓解症状和预防感染加重的方式进行，但严重情况需及时就医。常见方法包括热敷、保持耳部清洁、使用非处方药物等。

热敷：热敷是缓解中耳炎疼痛的有效方法。用温热的毛巾敷在患耳周围，每次15-20分钟，每天2-3次。热敷可以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。

保持耳部清洁：中耳炎患者应避免耳道进水，洗澡时可用棉球轻轻塞住外耳道。不要用棉签或其他工具掏耳朵，以免损伤耳道或加重感染。保持耳部干燥和清洁有助于防止细菌滋生。

使用非处方药物：非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和发热。滴耳液如氧氟沙星滴耳液也可用于减轻炎症，但需在医生指导下使用。避免随意使用抗生素，以免产生耐药性。

饮食调理：多喝水有助于稀释黏液，减轻耳部压力。避免辛辣、油腻食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强免疫力。

休息与减压：充足的休息有助于身体恢复。避免过度劳累和精神紧张，保持心情舒畅，有助于提高免疫力，加速康复。

中耳炎在家治疗应以缓解症状为主，若出现持续高热、剧烈疼痛、听力下降或耳道流脓等症状，需立即就医。医生可能会根据病情开具抗生素或进行其他治疗。平时注意预防感冒和上呼吸道感染，减少中耳炎的发生风险。