如何提前预知脑梗？医生：头部有“3个异常”，小心脑梗上门
脑梗这个“无声杀手”来得总是猝不及防？其实身体早就发出预警信号，只是我们常常忽略了这些重要讯息。头部出现的某些异常变化，可能就是大脑在拼命求.救。
一、持续性头痛别当小事
1、区别于普通头痛的特征
普通头痛往往有明确诱因且能自行缓解，而脑梗前兆的头痛通常表现为：持续加重的钝痛、部位固定的胀痛、伴随恶心却吐不出来的不适感。这种头痛服用常规止痛药效果有限。
2、警惕“雷击样头痛”
约23%的脑梗患者在发病前72小时内，会出现突然发作的剧烈头痛，医学上称为“霹雳样头痛”。这种疼痛程度堪比蛛网膜下腔出血，往往预示着脑血管已出现严重问题。
二、视物异常不只是眼睛问题
1、短暂性视野缺损
突然出现的视野黑朦、视物模糊或重影，可能持续数分钟至数小时。这是视网膜动脉或枕叶供血不足的典型表现，数据显示约18%的脑梗患者有此先兆。
2、特征性视觉现象
看到闪光、锯齿状光斑等视觉先兆，容易被误认为偏头痛。但脑梗相关视觉异常往往不伴随搏动性头痛，且多发生于清晨起床时。
三、平衡失调暗藏危.机
1、突然发生的眩晕
与耳石症不同，脑梗前兆的眩晕常伴随共济失调，表现为：闭眼站立时身体明显摇晃、指鼻试验不准、直线行走困难。这种眩晕与体位变化无关，且持续时间较长。
2、细微的面部不对称
早期可能仅表现为微笑时嘴角力.度不均、吹口哨漏气、饮水轻微呛咳等容易被忽视的症状。建议对照镜子做“露齿-鼓腮-吹气”自测。
四、容易被忽视的认知改变
1、瞬间记忆空白
突然叫不出熟悉物品的名字、忘记刚发生的事情等短暂性认知障碍，可能是颞叶缺血的表现。这种症状往往在数小时内自行缓解，导致很多人错失就医时机。
2、性格情绪突变
原本温和的人突然变得暴躁易怒，或是乐观者莫名抑郁焦虑，都可能是额叶供血不足的征兆。研究发现这类患者后期发生脑梗的风险增加2.3倍。
当这些信号出现时，建议立即进行“FAST”评估：Face（面部不对称）、Arm（手臂无力）、Speech（言语含糊）、Time（及时就医）。记住，脑梗抢.救的黄金时间是发病后4.5小时内。预防胜于治疗，控制血压、血糖、血脂，保持适度运动，才是守护脑血管健康的长久之计。
