脂肪肝会引起转氨酶升高吗？

脂肪肝确实会引起转氨酶升高，尤其是谷丙转氨酶ALT和谷草转氨酶AST。脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，两者均可导致肝细胞损伤，进而引起转氨酶水平升高。

脂肪肝引起转氨酶升高的主要原因是肝细胞受损。当脂肪在肝脏中积累过多时，肝细胞会因脂肪堆积而膨胀，导致细胞膜破裂或功能受损。这种损伤会释放转氨酶进入血液，使血液中的转氨酶水平升高。非酒精性脂肪肝通常与肥胖、糖尿病、高血脂等代谢综合征相关，而酒精性脂肪肝则与长期过量饮酒有关。轻度脂肪肝可能仅表现为轻微的转氨酶升高，但随着病情加重，转氨酶水平可能显著上升，甚至伴随肝功能异常。

对于脂肪肝引起的转氨酶升高，治疗和调理需要从多方面入手。药物治疗方面，常用的药物包括水飞蓟素、维生素E和熊去氧胆酸，这些药物有助于保护肝细胞、减轻炎症和改善肝功能。饮食调理是关键，建议采用低脂、低糖、高纤维的饮食模式，例如增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质的摄入，减少油炸食品、甜食和精制碳水化合物的摄入。运动方面，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于减少脂肪堆积和改善代谢。戒酒对于酒精性脂肪肝患者尤为重要。

转氨酶升高并不一定意味着脂肪肝已经发展到严重阶段，但也不能忽视。如果转氨酶持续升高或伴随其他症状如乏力、食欲不振、黄疸等，应及时就医进行进一步检查，如肝功能测试、超声或肝纤维化扫描，以评估肝脏健康状况并制定个性化治疗方案。