游泳耳朵进水了闷闷的堵住的感觉怎么解决

游泳时耳朵进水，感觉闷闷的堵住，其实是一种常见的现象。水进入耳道后，可能会因为表面张力的作用停留在耳道内，导致不适感。这种情况通常不会对健康造成严重影响，但处理不当可能会引发耳部感染。

耳朵的结构分为外耳、中耳和内耳。外耳包括耳廓和外耳道，水通常停留在外耳道。外耳道的皮肤表面有一层薄薄的耳垢，耳垢具有防水和保护作用，但过多的水可能会破坏这种保护层。如果水长时间停留在耳道内，可能会滋生细菌，导致外耳道炎，也就是俗称的“游泳耳”。

当耳朵进水时，可以尝试几种简单的方法来排出水分。第一种方法是倾斜头部，让进水的耳朵朝下，轻轻拉动耳垂，帮助水自然流出。第二种方法是使用吹风机，调到低温和低风速，距离耳朵约30厘米，轻轻吹干耳道。第三种方法是咀嚼口香糖或做吞咽动作，通过下颌的运动帮助打开耳咽管，促进水分排出。如果以上方法无效，可以尝试滴几滴医用酒精或白醋到耳道内，酒精和醋的挥发性可以帮助蒸发水分，同时具有一定的杀菌作用。

不要用棉签或其他尖锐物品掏耳朵，这样可能会将水推得更深，甚至损伤耳道皮肤。如果耳朵进水后出现疼痛、听力下降或持续不适，可能是感染的症状，建议及时就医。医生可能会使用专业的工具清理耳道，并开具抗生素滴耳液来治疗感染。平时游泳时，可以佩戴耳塞或使用防水帽，减少水进入耳道的几率，保护耳朵健康。