风湿性关节炎的主要症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,严重时可能导致关节变形。这是一种慢性炎症性疾病,常见于手、腕、膝和脚等关节。
风湿性关节炎的症状通常表现为对称性关节受累,即身体两侧的同一关节同时出现症状。早期症状可能较轻,表现为晨僵,即早晨起床时关节僵硬,活动后逐渐缓解。随着病情进展,关节疼痛和肿胀会加重,尤其是在活动后或长时间保持同一姿势后。疼痛可能呈持续性或间歇性,严重时会影响日常生活。部分患者还会出现疲劳、低热、食欲减退等全身症状。风湿性关节炎的病因与免疫系统异常有关,免疫细胞错误地攻击关节组织,导致炎症和损伤。遗传因素、环境因素如吸烟、感染以及激素水平变化都可能增加患病风险。
对于风湿性关节炎的治疗,早期干预是关键。药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、抗风湿药物如甲氨蝶呤和生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂。这些药物可以缓解疼痛、控制炎症并延缓病情进展。物理治疗和康复训练也有助于改善关节功能,例如热敷、冷敷、关节活动度训练和肌肉强化练习。饮食方面,建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽和抗氧化食物如蓝莓、菠菜,减少红肉和加工食品的摄入。保持适度运动如游泳、瑜伽和体重管理对缓解症状也有帮助。
如果出现关节持续疼痛、肿胀或活动受限,尤其是伴有晨僵或全身症状,应及时就医。风湿性关节炎的早期诊断和治疗可以有效控制病情,减少关节损伤和并发症的发生。定期随访和遵医嘱用药是管理疾病的重要措施。