糖尿病加重，耳朵或有预警？若是出现这几个异常，要当心血糖指标

糖尿病被称为“无声的杀手”，很多人直到出现严重并发症才意识到问题的严重性。但你可能不知道，耳朵这个看似与血糖无关的器官，其实正在悄悄发出警.报信号。今天我们就来聊聊，耳朵的哪些异常表现可能预示着血糖失控。

一、耳朵发痒：不只是皮肤问题那么简单

1、高血糖环境容易滋生细菌和真菌，耳道温暖潮湿的特性使其成为微生物繁殖的温床。

2、血糖升高会导致皮肤微循环障碍，耳部皮肤更容易出现干燥、瘙痒等症状。

3、长期反复的耳朵瘙痒，特别是伴随耳道分泌物增多时，要警惕可能是血糖异常的信号。

二、听力下降：别总怪年龄增长

1、高血糖会损害耳蜗内的微血管和神经，影响听觉功能。

2、研究发现，糖尿病患者出现听力下降的风险比普通人高出2-3倍。

3、如果发现自己在嘈杂环境中听不清对话，或者经常要求别人重复说话，建议查查血糖。

三、耳鸣：不只是压力大的表现

1、血糖波动会影响内耳淋巴液的平衡，导致耳鸣症状。

2、糖尿病患者常伴有高血压、高血脂等代谢问题，这些都会加重耳鸣。

3、持续性的耳鸣，尤其是伴随头晕、视物模糊等症状时，要引起重视。

四、耳朵反复感染：免疫力下降的警.示

1、高血糖会削弱免疫系统功能，使耳部更容易发生感染。

2、反复发作的外耳道炎、中耳炎可能是血糖控制不佳的表现。

3、如果耳部感染久治不愈，或者频繁复发，建议检测血糖水平。

五、耳朵发热发红：微循环障碍的信号

1、血糖升高会导致毛细血管病变，影响耳部血液循环。

2、在没有外界刺激的情况下，耳朵经常发红发热可能是微循环异常的表现。

3、这种情况往往伴随手脚麻木等末梢神经症状，需要及时就医检查。

六、耳朵分泌物异常：身体在“报.警”

1、正常情况下耳垢是干燥的片状或油性膏状，如果变得稀薄、有异味要警惕。

2、血糖过高时，耳道分泌物可能增多，质地和气味也会发生改变。

3、特别是出现脓性分泌物时，说明可能存在严重感染，需要立即就医。

预防胜于治疗，对于糖尿病患者来说，日常的耳朵护理同样重要：

1、保持耳部清洁干燥，但不要过度清洁，避免使用棉签深入耳道。

2、洗澡时注意防止水进入耳朵，游泳时可以使用专业耳塞。

3、控制好血糖、血压、血脂等基础指标，定期监测各项参数。

4、出现耳部不适及时就医，不要自行用药，特别是激素类药膏。

5、保证充足睡眠，避免过度疲劳，这些都有助于维持免疫系统功能。

耳朵是我们感知世界的重要器官，也是反映健康状况的一面镜子。当耳朵出现上述异常表现时，不要简单地归咎于“上火”或“疲劳”，及时检测血糖才能防患于未然。记住，控制血糖不是一朝一夕的事，需要长期坚持健康的生活方式。从今天开始，多关注一下耳朵发出的“求.救信号”吧。