体内有糖尿病身体早有预兆！身上若这4处有刺痛感，要重视起来！

糖尿病被称为“甜蜜的杀手”，很多人直到体检报告出来才惊觉自己中招。其实身体早就发出过求.救信号，特别是某些部位的刺痛感，就像身体在按警.报器！今天就来解码这些容易被忽视的预警信号。

一、手脚末梢的“蚂蚁爬”感

1、高血糖会损伤周围神经

持续高血糖状态就像把神经泡在糖水里，最远端的神经末梢最先遭殃。手指脚趾会出现针刺感、麻木感，就像有蚂蚁在爬。

2、夜间症状更明显

很多患者反映睡前症状加重，这是因为平躺时血液循环减慢，神经缺氧更明显。

3、从单侧发展到对称

初期可能只有一只脚有感觉，随着病情发展会逐渐对称出现。

二、小腿肌肉的抽痛感

1、易被误认为缺钙

突然的小腿抽筋很多人第一反应是补钙，其实可能是高血糖导致的电解质紊乱。

2、运动后疼痛加剧

血糖异常会影响肌肉能量代谢，运动后乳酸堆积更明显，恢复也更慢。

3、伴随皮肤干燥脱屑

小腿皮肤出现鱼鳞状脱屑，是糖尿病皮肤病变的早期表现。

三、胸腹部的“闪电痛”

1、突发性刺痛

肋间神经受损时，胸部或腹部会突然出现几秒钟的尖锐疼痛，像被电击一样。

2、疼痛路线清晰

这种刺痛往往沿着肋骨走向分布，可以清晰描述出“一条线”的痛感。

3、容易误诊为心脏病

左侧胸痛常被当成心绞痛，其实可能是糖尿病性神经痛。

四、口腔里的“灼烧感”

1、舌头火辣辣的

像刚吃过烫食后的灼热感，但实际没有接触过高温食物。

2、味觉变得迟钝

甜味阈值升高，吃普通水果都觉得不够甜。

3、反复口腔溃疡

伤口愈合速度明显变慢，溃疡面呈现苍白色。

这些警.报信号出现时，空腹血糖可能已经超标很久。建议及时做糖化血红蛋白检测，这个指标能反映近3个月的平均血糖水平。现代医学证实，早期发现并干预，完全可以避免严重并发症的发生。从今天开始，细心聆听身体的每一声“呼救”吧！