脊髓型颈椎病的病因主要与颈椎退行性变、外伤、先天发育异常等因素有关,严重时可能导致脊髓受压,需及时就医。:颈椎是人体脊柱中最灵活的部分,长期承受头部的重量和活动压力,容易发生退行性改变。随着年龄增长,椎间盘逐渐失去水分和弹性,椎间隙变窄,椎体边缘可能出现骨质增生,这些变化会压迫脊髓或神经根,导致脊髓型颈椎病。颈椎外伤、长期不良姿势、过度使用颈部肌肉等也可能加速颈椎退变,增加患病风险。:脊髓型颈椎病的症状通常包括颈部疼痛、手臂麻木、行走不稳、精细动作困难等。如果脊髓受压严重,可能出现下肢无力、大小便功能障碍等严重症状。早期症状可能不明显,但随着病情进展,症状会逐渐加重。脊髓型颈椎病的症状与其他类型的颈椎病有所不同,脊髓受压是其主要特征,因此需要特别关注。:预防脊髓型颈椎病的关键在于保护颈椎健康。日常生活中,避免长时间低头使用手机或电脑,保持正确的坐姿和站姿,适当进行颈部肌肉锻炼,如颈部拉伸和力量训练。睡眠时选择高度适中的枕头,避免颈部过度弯曲或伸展。如果已经出现颈部不适或相关症状,建议尽早就医,通过影像学检查明确诊断,并根据医生建议采取保守治疗或手术治疗,避免病情进一步恶化。