糖尿病人注意：晨起若有这症状，说明胰腺已经快不行了，尽快就诊

清晨的阳光透过窗帘，很多人睁开眼第一件事是摸手机，但糖尿病患者应该先感受身体发出的信号。当身体这个精密仪器出现故障时，往往会在晨起时给出最明显的提示。

一、晨起异常症状警.示

1、持续口干舌燥

正常夜间代谢会消耗水分，但糖尿病患者若晨起口干严重到必须立即喝水，且饮水量超过500毫升仍不解渴，这可能是血糖失控的表现。胰腺功能下降会导致血液渗透压升高，刺激口渴中枢。

2、手指发麻刺痛

高血糖状态持续6小时以上就会损伤末梢神经。晨起时若发现手指有蚂蚁爬行感或戴手套般的麻木，说明夜间血糖可能长期偏高。

3、视物模糊不清

血糖波动会引起晶状体渗透压改变。晨起时若发现看东西像隔了层毛玻璃，且持续1小时以上不缓解，要警惕视网膜病变风险。

二、胰腺功能衰退的进程

1、代偿期表现

此时胰腺β细胞还能超负荷工作，表现为餐后血糖偶尔超标，但空腹血糖基本正常。晨起症状多为间断性出现。

2、失代偿期特征

β细胞功能丧失过半，空腹血糖开始持续升高。晨起症状变得频繁，可能伴随体重莫名下降、伤口愈合变慢等现象。

3、衰竭期征兆

β细胞功能残存不足30%，患者会出现典型的“三多一少”症状。晨起可能闻到呼吸中有烂苹果味，这是酮症酸中毒的危险信号。

三、必须立即就医的情况

1、晨起血糖持续超过13.9mmol/L

这个数值已经超过肾脏糖阈值，可能出现糖尿病酮症。

2、伴随意识模糊

说明可能出现高渗性昏迷等急性并发症。

3、合并持续腹痛

可能是罕见的糖尿病性胰腺炎发作。

四、日常防护关键点

1、睡前血糖监测

22：00血糖应控制在6-8mmol/L之间，避免夜间血糖波动过大。

2、床头备水杯

准备300毫升温水，出现口干症状时小口慢饮，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。

3、晨起动作要缓

先卧床活动四肢再慢慢坐起，避免体位性低血压引发头晕。

糖尿病管理就像24小时不间断的守卫战，晨起时的身体信号是最诚实的哨兵。记录这些细微变化，定期与医生沟通调整治疗方案，才能守护好脆弱的胰腺功能。记住，及时干预永远比亡羊补牢更明智！