胆结石也可能导致严重的胆囊炎和胰腺炎，快来了解预防和治疗
胆结石这个小东西，平时可能悄无声息地躲在胆囊里，一旦“闹脾气”却可能引发麻烦。不少人直到体检才发现自己长了胆结石，更让人担忧的是，它可能成为胆囊炎、胰腺炎的导火索。今天我们就来聊聊这个藏在身体里的“小炸.弹”。
一、胆结石为何会引发炎症
1、胆汁流动受阻
当结石卡在胆囊颈部或胆总管时，胆汁无法正常排出。淤积的胆汁成为细菌滋生的温床，可能诱发急性胆囊炎。
2、胰管开口被堵
胆总管和胰管在十二指肠有共同开口。结石堵塞这个部位时，胰液无法顺利排出，可能导致胰腺组织自我消化，引发胰腺炎。
3、胆囊壁损伤
结石长期摩擦胆囊壁，可能造成黏膜损伤。这种机械性刺激会诱发慢性炎症反应。
二、如何识别危险信号
1、典型症状要警惕
右上腹持续疼痛，可能向右肩背部放射。伴随恶心呕吐、发热等症状时，要高度怀疑胆道系统炎症。
2、尿液颜色异常
当出现浓茶色尿液，可能提示胆红素代谢异常。这是胆道梗阻的重要信号之一。
3、皮肤黄染
眼白或皮肤出现黄染，医学上称为黄疸。说明胆红素已经进入血液循环。
三、预防胜于治疗
1、饮食管理很重要
保持规律进食习惯，避免长时间空腹。适量摄入优质蛋白质，控制动物脂肪摄入量。
2、体重控制要科学
避免快速减肥，体重波动过大会影响胆汁成分平衡。建议每周减重不超过0.5-1公斤。
3、适度运动有帮助
每天保持30分钟中等强度运动，如快走、游泳等。运动可以促进胆囊收缩排空。
四、治疗选择需谨慎
1、无症状观察
体检发现的静止性结石，没有症状可不急于处理。但需要定期复查超声监测变化。
2、药物溶解疗法
适用于胆固醇性结石，需要长期服药。效果因人而异，复发率较高。
3、手术治疗时机
反复发作胆绞痛、合并胆囊炎或胰腺炎时，医生可能会建议手术切除胆囊。
胆结石问题可大可小，关键是要了解它的脾性。养成良好的生活习惯，定期体检筛查，发现问题及时就医。记住，对待胆结石既不能过度紧张，也不能掉以轻心。保持科学认知，才能与这个“小石头”和平共处。
