牙齿矫正后保持器需要每天都戴吗

牙齿矫正后保持器需要每天佩戴，这是为了巩固矫正效果，防止牙齿回弹。矫正后的牙齿位置还不稳定，保持器的作用就是帮助牙齿在新的位置上“安家”，避免它们“偷偷溜回”原来的位置。

牙齿矫正的原理是通过外力让牙齿移动到理想的位置，但牙齿周围的骨骼和软组织需要时间适应这种变化。矫正器摘掉后，牙齿可能会因为记忆效应或周围组织的压力而逐渐回到原来的位置。保持器就像是一个“固定器”，帮助牙齿在新的位置上稳定下来，直到骨骼和软组织完全适应。

佩戴保持器的时间因人而异，通常医生会建议在矫正结束后的前半年到一年内全天佩戴，包括白天和晚上。之后可以根据牙齿的稳定情况，逐渐减少佩戴时间，比如只在晚上睡觉时佩戴。有些人可能需要长期甚至终身佩戴保持器，尤其是成年矫正者，因为他们的骨骼和软组织已经定型，牙齿更容易回弹。

保持器的清洁和保养也很重要。每天用清水或专用的清洁片清洗保持器，避免使用热水，以免变形。同时，定期复查牙齿和保持器的状况，确保它们能够正常工作。如果保持器损坏或不适，及时联系医生调整或更换。佩戴保持器虽然有些麻烦，但它是巩固矫正效果的关键一步，坚持下来才能拥有整齐健康的笑容。