腰间盘突出症状是什么
腰间盘突出的症状主要包括腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木或无力感，严重时可能影响行走和日常生活。这些症状通常与神经受压有关，需及时就医评估。
腰间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓引起的。症状的严重程度与突出的位置和压迫程度相关。腰部疼痛是最常见的早期症状，可能伴随腰部僵硬和活动受限。当突出压迫神经根时，疼痛会沿坐骨神经放射至臀部、大腿后侧、小腿甚至足部，称为坐骨神经痛。部分患者还会出现下肢麻木、刺痛或肌肉无力，严重时可能导致行走困难或大小便功能障碍。症状可能因体位变化而加重，如久坐、弯腰或咳嗽时疼痛加剧。
腰间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓引起的。症状的严重程度与突出的位置和压迫程度相关。腰部疼痛是最常见的早期症状，可能伴随腰部僵硬和活动受限。当突出压迫神经根时，疼痛会沿坐骨神经放射至臀部、大腿后侧、小腿甚至足部，称为坐骨神经痛。部分患者还会出现下肢麻木、刺痛或肌肉无力，严重时可能导致行走困难或大小便功能障碍。症状可能因体位变化而加重，如久坐、弯腰或咳嗽时疼痛加剧。
对于腰间盘突出的治疗，轻度症状可通过保守治疗缓解。药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如氯唑沙宗和神经营养药物如甲钴胺。物理治疗如热敷、牵引和电疗也有助于缓解疼痛。运动康复方面，建议进行核心肌群训练，如平板支撑、桥式运动和猫式伸展，以增强腰部稳定性。若保守治疗无效或症状严重，可能需要手术治疗，常见术式包括椎间盘切除术、椎间融合术和微创椎间孔镜手术。日常生活中，避免久坐久站，保持正确坐姿，使用符合人体工学的椅子，避免提重物和剧烈运动，有助于预防症状加重。
