生活卫士：牙膏有五颜六色 专家提醒还是白色好

前些年我们用的牙膏基本上都是白色的，而现在，红色、绿色、蓝色、黄色都有，还有彩条、夹心、彩片等多种效果，五颜六色让人眼花缭乱。市面上种种色彩鲜艳的牙膏真的有那么神奇吗?

对此，中华口腔医学会牙周病学组委员毕良佳教授表示牙膏的成分主要包括摩擦剂、发泡剂、保湿剂、增稠剂、防腐剂、芳香剂、甜味剂和水，牙膏的基本功效就是清洁，能够对牙齿美白起到间接效果的成分只有摩擦剂和发泡剂，并且因为牙膏在口腔中的作用时间的限制，以及刷牙时对有效成分的稀释，效果非常有限。

选购牙膏时，主要看摩擦剂的好坏。各种摩擦剂的颗粒都有大小区别，颗粒细一点的对牙齿表面的损伤更小。对普通人来说，一管普通白牙膏就是最好的。普通牙膏中大多含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香、百里、香酚等防治口腔疾病的良药，香味浓郁，清凉爽口，无不良反应。

此外，一些“功能性牙膏”如果选用不当，还可能产生副作用。如药物牙膏里的药物成分，长期使用会造成口腔内的菌群失调，部分药物还可能会进入肠道;长期使用含钙牙膏可能会增加口腔中钙离子的浓度，促进牙结石生成;含盐牙膏高血压患者要慎用。