肚子胀不消化吃什么药

肚子胀不消化可以选择药物如多潘立酮、莫沙必利或乳酸菌素片，同时调整饮食和生活方式可有效缓解症状。药物治疗、饮食调整和适度运动是改善消化不良的关键。

1、药物治疗：多潘立酮是一种促进胃肠蠕动的药物，适用于胃动力不足引起的腹胀。莫沙必利能增强胃肠道收缩，改善消化功能。乳酸菌素片含有益生菌，有助于调节肠道菌群，缓解消化不良。选择药物时需咨询避免盲目用药。

2、饮食调整：减少高脂肪、高糖食物的摄入，避免加重肠胃负担。增加富含膳食纤维的食物，如燕麦、蔬菜和水果，促进肠道蠕动。少食多餐，避免一次性摄入过多食物，减轻胃部压力。

3、运动建议：适度运动如散步、瑜伽或轻度有氧运动，能够促进胃肠蠕动，帮助消化。避免剧烈运动，以免引起胃部不适。饭后适当活动，有助于食物更快通过消化道。

造成肚子胀不消化的原因可能包括饮食习惯不佳、压力过大或胃肠功能紊乱。避免暴饮暴食，减少碳酸饮料和含酒精饮品的摄入。保持规律作息，减轻精神压力，对改善消化功能有积极作用。

如果症状持续或伴有其他不适，如腹痛、呕吐或体重下降，应及时就医，排除器质性病变的可能性。通过合理用药、调整饮食和适度运动，可以有效缓解肚子胀不消化的症状，改善生活质量。