身体出现这几个信号，说明糖尿病正在恶化，快对照看看你有没有

血糖悄悄亮红灯时，身体早就发出了求.救信号。那些被我们忽视的日常小症状，可能正在上演惊心动魄的“血糖大戏”。别等并发症找上门才后悔，这些危险信号现在知道还不晚！

一、异常口渴像“沙漠旅行”

1、每天喝水量突然暴增

明明没吃咸食却总想喝水，每天饮水量超过3升仍觉口干，这是典型的高血糖导致渗透性利尿的表现。

2、夜间频繁起床喝水

半夜渴醒3次以上要警惕，肾脏在拼命排出多余糖分时会造成严重脱水。

二、视力模糊似“雾里看花”

1、突然出现的视物不清

血糖波动会导致晶状体肿胀，这种视力变化有时能在血糖控制后恢复。

2、眼前有黑影飘动

可能是视网膜微血管出血的先兆，糖尿病患者失明风险是常人25倍。

三、手脚麻木如“蚂蚁爬行”

1、对称性肢端刺痛

高血糖损伤神经髓鞘，足部像套着袜子的麻木感最典型。

2、对温度感觉迟钝

泡脚时经常被烫伤却不自知，这是糖尿病足的前兆信号。

四、伤口愈合像“树懒速度”

1、小伤口两周不结痂

血糖高会抑制白细胞功能，皮肤破损处容易继发感染。

2、反复发作的牙龈炎

口腔溃疡迁延不愈，可能提示血管病变影响组织修复。

五、体重暴跌似“魔术消失”

1、一个月瘦10斤以上

胰岛素缺乏迫使身体分解脂肪，尤其要警惕“三多一少”同时出现。

2、肌肉明显松软无力

酮症酸中毒前兆常伴随异常消瘦，呼气会有烂苹果味。

六、疲劳感如同“电量耗尽”

1、饭后反而更困倦

餐后血糖飙升超过肾糖阈，糖分随尿液流失导致能量不足。

2、上下楼气喘吁吁

血管病变造成肌肉缺氧，简单活动就力不从心。

发现这些信号千万别硬扛，及时检测糖化血红蛋白和尿微量白蛋白。控制血糖就像打理花园，定期修剪才能避免杂草丛生。今天就去测个随机血糖吧，健康这道防线值得我们认真守护！