尿路反复感染怎么回事

尿路反复感染可能与免疫力低下、不良生活习惯或泌尿系统结构异常有关。这种情况不仅让人感到不适，还可能影响生活质量，需要引起重视。

尿路感染通常由细菌侵入尿道引起，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。正常情况下，人体的免疫系统和排尿功能可以帮助清除细菌，但如果免疫力下降或排尿不畅，细菌就容易在尿道内繁殖，导致感染反复发生。

尿路反复感染的原因多种多样。比如，女性由于尿道较短，细菌更容易进入膀胱，感染风险较高。长期憋尿、饮水不足、不注意个人卫生等生活习惯也会增加感染几率。糖尿病、泌尿系统结石或前列腺增生等疾病也可能成为诱因。对于一些人来说，泌尿系统的结构异常，如尿道狭窄或膀胱输尿管反流，也会导致感染反复发作。

预防尿路反复感染，可以从生活习惯入手。每天保证充足的饮水量，帮助稀释尿液并促进排尿，减少细菌滞留的机会。注意个人卫生，尤其是女性，建议从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。避免长时间憋尿，及时排空膀胱。饮食上，可以适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力。如果感染频繁发生，建议尽早就医，医生可能会通过尿常规、B超等检查明确病因，必要时给予抗生素治疗或进一步干预。