宫颈癌可预防，HPV、TCT筛查要上心

宫颈癌是可以预防的，关键在于定期进行HPV和TCT筛查。通过早期发现和治疗，宫颈癌的发病率和死亡率可以显著降低。

HPV感染是宫颈癌的主要病因：人乳头瘤病毒HPV感染是宫颈癌的主要诱因，尤其是高危型HPV。HPV通过性接触传播，感染后可能引发宫颈细胞异常增生，最终发展为宫颈癌。预防HPV感染的最佳方式是接种HPV疫苗，建议9-45岁女性接种，尤其是未发生性行为的女性效果更佳。

TCT筛查是早期发现宫颈病变的关键：液基薄层细胞学检查TCT是筛查宫颈癌的重要手段。通过采集宫颈细胞样本，TCT可以检测出宫颈细胞的异常变化，帮助早期发现癌前病变。建议21岁以上女性每3年进行一次TCT筛查，30岁以上女性可结合HPV检测，每5年进行一次联合筛查。

健康生活方式有助于降低宫颈癌风险：除了筛查和疫苗接种，健康的生活方式也能降低宫颈癌风险。保持均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和叶酸的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。避免吸烟，因为烟草中的有害物质会增加宫颈癌的发病风险。规律运动有助于增强免疫力，减少HPV感染的机会。

早期治疗可显著提高治愈率：如果筛查发现宫颈病变，早期治疗至关重要。对于轻度病变，可采用冷冻疗法或激光治疗；中度病变可能需要宫颈锥切术；重度病变或早期宫颈癌则需手术切除或放疗。早期治疗不仅能提高治愈率，还能减少并发症的发生。

宫颈癌的预防和治疗需要多管齐下。定期进行HPV和TCT筛查，接种HPV疫苗，保持健康的生活方式，是降低宫颈癌风险的关键。如果发现异常，及时就医并接受规范治疗，可以显著提高生存率和生活质量。