肾上腺皮质功能减退长期吃激素的副作用

肾上腺皮质功能减退患者长期服用激素可能导致骨质疏松、免疫力下降和代谢紊乱等副作用。为减少副作用，需定期监测、调整剂量并配合生活方式干预。

骨质疏松：长期使用激素会抑制骨形成，加速骨吸收，导致骨密度下降，增加骨折风险。建议患者定期进行骨密度检查，补充钙和维生素D，必要时使用双膦酸盐类药物预防骨质疏松。饮食中可增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜。

免疫力下降：激素会抑制免疫系统功能，使患者更容易感染。为降低感染风险，需避免接触传染源，保持个人卫生，必要时接种疫苗。同时，定期检查血常规和免疫功能，及时调整治疗方案。

代谢紊乱：激素可能导致血糖升高、血压升高和体重增加等代谢问题。患者应定期监测血糖和血压，控制饮食，减少高糖、高脂食物的摄入。适量运动如散步、瑜伽有助于改善代谢状态。

肾上腺皮质功能减退患者需在医生指导下合理使用激素，定期复查，结合饮食、运动等综合干预，最大限度减少副作用。