髌骨骨折能完全恢复吗

髌骨骨折可以完全恢复，但恢复效果取决于骨折类型、治疗方法及康复训练的规范性。通过科学的治疗和康复，大多数患者能够恢复正常功能。

髌骨骨折的恢复过程需要根据骨折的严重程度和类型选择适当的治疗方案。对于无移位或轻微移位的骨折，通常采用保守治疗，如石膏固定或支具固定，固定时间一般为4-6周。固定期间需避免负重，同时进行肌肉等长收缩训练，以防止肌肉萎缩。对于移位明显的骨折或粉碎性骨折，可能需要手术治疗，常见的手术方式包括张力带钢丝固定、髌骨环扎术和髌骨部分切除术。手术后需结合康复训练，逐步恢复膝关节的活动度和力量。

康复训练是髌骨骨折恢复的关键环节。早期康复以被动活动为主，如膝关节的屈伸练习，避免关节僵硬。中期可进行主动活动，如直腿抬高、踝泵运动等，增强下肢肌肉力量。后期可加入功能性训练，如步行、上下楼梯等，逐步恢复日常生活能力。康复过程中需注意避免过度负重或剧烈运动，以免影响骨折愈合。饮食上应多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，促进骨骼修复。

髌骨骨折的恢复时间因人而异，通常需要3-6个月。患者需定期复查，监测骨折愈合情况，并根据医生建议调整康复计划。避免过早负重或忽视康复训练，以免导致关节僵硬、肌肉萎缩或骨折不愈合等并发症。