更年期补充雌激素吃什么药

更年期补充雌激素可以通过药物和非药物方式进行，常用药物包括雌二醇、结合雌激素和替勃龙，同时饮食和运动也有助于缓解症状。

使用激素类药物需在医生指导下进行，避免长期使用或过量，以减少乳腺癌、子宫内膜癌等风险。

非药物治疗：除了药物，饮食和运动也能辅助缓解更年期症状：

注意事项：更年期女性应根据自身症状和健康状况，选择合适的治疗方案。定期体检，监测激素水平和身体变化，及时调整治疗计划。

更年期是女性生命中的自然阶段，通过合理的药物和非药物干预，可以有效缓解症状，提升生活质量。建议在医生指导下制定个性化方案，确保安全性和有效性。