浑身发抖是什么病

浑身发抖可能是由多种原因引起的，包括低血糖、焦虑、甲状腺功能异常、感染或神经系统疾病等。具体病因需要通过医学检查确定。

发抖是一种常见的身体反应，可能由生理或病理因素引起。低血糖是常见原因之一，血糖水平过低会导致大脑能量供应不足，引发颤抖、出汗等症状，及时补充糖分可以缓解。焦虑或情绪紧张也会导致发抖，这是由于交感神经系统过度兴奋，释放大量肾上腺素，引起肌肉震颤。甲状腺功能亢进患者因代谢过快，可能出现手抖、心慌等症状。感染性疾病如流感、肺炎等，因发热或炎症反应也可能伴随发抖。神经系统疾病如帕金森病、特发性震颤等，会直接导致肌肉不自主抖动，需通过神经科检查确诊。药物副作用、酒精戒断反应或电解质紊乱也可能引发发抖。

如果发抖伴随高热、意识模糊、胸痛或持续不退，需立即就医。对于轻微发抖，可以先观察是否与环境温度、情绪波动或饮食有关。保持均衡饮食，避免低血糖，适当补充富含维生素B的食物如全谷物、坚果。规律运动有助于缓解焦虑，如瑜伽、散步等。避免过度摄入咖啡因或酒精，以免加重症状。若发抖持续或加重，建议尽早就医，进行血糖、甲状腺功能、神经系统检查等，以明确病因并针对性治疗。