口腔溃疡怎么治疗？

口腔溃疡虽然常见，但可以通过调整饮食、改善生活习惯以及使用药物来缓解症状。大多数情况下，口腔溃疡会在1-2周内自行愈合，但如果反复发作或症状严重，可能需要就医检查。

口腔溃疡是一种口腔黏膜的浅表性损伤，通常表现为圆形或椭圆形的白色或黄色溃疡，周围有红肿。它的形成可能与多种因素有关，比如免疫力下降、维生素缺乏、压力过大、口腔创伤或某些食物刺激。虽然它不会传染，但疼痛感可能会影响进食和说话。

对于轻微的口腔溃疡，可以尝试一些家庭护理方法。比如，避免食用辛辣、酸性或过热的食物，这些食物可能会刺激溃疡，加重疼痛。可以多吃富含维生素B和C的食物，如绿叶蔬菜、水果和全谷物，帮助促进黏膜修复。同时，保持口腔清洁也很重要，使用温和的漱口水或盐水漱口，可以减少细菌感染的风险。如果疼痛明显，可以局部使用含有消炎成分的凝胶或喷雾，缓解不适。

如果口腔溃疡反复发作或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会根据情况开具药物，如激素类口腔贴片或免疫调节剂，帮助控制症状。口腔溃疡有时可能是某些全身性疾病的信号，比如贫血、糖尿病或免疫系统疾病，因此定期体检也很重要。平时注意调节情绪，避免过度疲劳，保持充足的睡眠，也有助于减少口腔溃疡的发生。