咳嗽半个月还不好，不仅仅是肺“坏了”！6个诊断标准，在家自测
咳嗽缠绵不愈，喝多少冰糖雪梨都不见效？别急着怪肺部出问题，身体其他部位可能正在发出求.救信号。这种看似简单的症状，背后藏着不少健康密码。
一、咳嗽超两周要警惕
1、普通感冒咳嗽通常7-10天自.愈
2、超过14天要考虑其他病因
3、夜间加重要特别注意
二、六大家庭自测指标
1、痰液颜色变化
透明或白色属正常范围
黄绿色提示可能存在感染
铁锈色需立即就医
2、咳嗽时间规律
晨起咳嗽多见慢性咽炎
饭后咳嗽警惕胃食管反流
平卧加重可能心功能异常
3、伴随症状自查
发热超过38℃要注意
胸闷气促不能忽视
体重下降需排查结核
4、诱因分析
接触粉尘后发作
冷空气刺激加重
特定食物诱发
5、用药反应记录
抗生素是否有效
止咳药作用时长
雾化治疗改善程度
6、基础疾病排查
过敏性鼻炎病史
胃病治疗情况
心血管疾病记录
三、不同咳嗽的治疗方向
1、干咳无痰
考虑咽炎或过敏
注意环境湿度调节
慎用强力镇咳药
2、湿咳多痰
促进排痰是关键
可尝试拍背手法
避免甜食加重痰液
3、痉挛性咳嗽
警惕百日咳可能
保持空气流通
蜂蜜水缓解症状
四、这些情况立即就医
1、咳血或粉红色泡沫痰
2、呼吸困难伴嘴唇发紫
3、持续高热不退
4、意识模糊或胸痛
咳嗽就像身体安装的警.报器，持续作响必然事出有因。记录好症状特点，就医时能帮医生快速锁定病因。记住，对症治疗才能事半功倍，别让咳嗽拖成慢性病。
