例假结束当天同房了有影响吗

例假结束当天同房通常不会对健康造成直接影响，但需要注意个人卫生和避孕问题。月经刚结束时，子宫内膜仍在修复阶段，宫颈口可能还未完全闭合，此时同房可能会增加感染风险。

月经周期是女性身体的一种自然生理现象，分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。月经结束后，身体逐渐进入卵泡期，此时激素水平开始回升，子宫内膜开始增厚，为可能的受孕做准备。虽然月经刚结束时怀孕的概率较低，但并非完全不可能，因为精子在体内可以存活数天。

从健康角度来看，月经刚结束时同房可能会增加细菌感染的风险。月经期间，宫颈口略微打开以便排出经血，结束后宫颈口可能还未完全闭合，此时同房容易将外界的细菌带入子宫，导致盆腔炎、宫颈炎等问题。月经刚结束时，阴道内的酸碱平衡尚未完全恢复，抵抗力较弱，也容易受到感染。为了避免这些问题，建议在同房前后注意清洁卫生，使用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。

如果担心感染或意外怀孕，可以选择使用避孕套，既能有效避孕，又能减少细菌感染的风险。如果同房后出现异常症状，如腹痛、分泌物异常或有异味，建议及时就医检查，排除感染或其他妇科问题。平时也可以通过均衡饮食、适量运动和保持良好的作息习惯来增强免疫力，降低感染风险。