桡骨远端骨折怎么护理

桡骨远端骨折后，护理的关键在于固定、休息和适当的功能锻炼。骨折后需要及时就医，医生会根据情况选择石膏固定或手术治疗，护理的重点是帮助骨折部位顺利愈合，同时避免并发症。

桡骨远端骨折通常发生在手腕附近，常见于摔倒时用手撑地。骨折后，局部会出现肿胀、疼痛和活动受限。骨折的类型和严重程度不同，护理方式也会有所差异。轻微的骨折可能只需要石膏固定，而复杂的骨折可能需要手术复位和内固定。无论哪种情况，护理的核心都是保护骨折部位，促进愈合。

骨折后的护理分为几个阶段。初期需要严格固定，避免活动。石膏固定期间，要注意观察手指的颜色和感觉，如果出现麻木、发紫或剧烈疼痛，可能是石膏过紧或血液循环受阻，需要及时就医调整。肿胀明显时，可以将患肢抬高，帮助消肿。饮食上可以多摄入富含钙质和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋和豆制品，有助于骨骼修复。骨折愈合的中后期，可以在医生指导下进行适当的功能锻炼，比如手指的屈伸活动，避免关节僵硬和肌肉萎缩。

护理过程中需要注意一些细节。石膏固定期间，避免让石膏受潮或受压，洗澡时可以用塑料袋包裹保护。如果出现皮肤瘙痒，不要用尖锐物品伸入石膏内搔抓，以免损伤皮肤。功能锻炼要循序渐进，避免过度用力导致二次损伤。如果骨折部位出现异常疼痛、发热或红肿，可能是感染或其他并发症的征兆，需要尽快就医复查。通过科学的护理和合理的康复训练，桡骨远端骨折通常可以在6-8周内愈合，恢复手腕的正常功能。