肩周炎如何针灸？

肩周炎可以通过针灸治疗缓解疼痛和改善肩关节活动度。针灸作为中医传统疗法之一，通过刺激特定穴位调节气血运行，帮助减轻炎症和肌肉紧张。

肩周炎是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。它的发生与肩关节周围软组织退行性变、慢性劳损或外伤有关。中医认为，肩周炎多因风寒湿邪侵袭或气血运行不畅所致。针灸通过刺激穴位，可以疏通经络、活血化瘀，从而缓解症状。

针灸治疗肩周炎时，通常会选择肩髃、肩井、天宗等穴位。肩髃位于肩部外侧，是治疗肩关节疾病的重要穴位；肩井位于肩部最高点，有助于缓解肩部肌肉紧张；天宗位于肩胛骨中央，对改善肩背疼痛有较好效果。针灸时，医生会根据患者的具体情况调整针刺深度和手法，以达到最佳治疗效果。治疗过程中，患者可能会感到酸胀或轻微疼痛，这是正常的针感反应。

对于肩周炎患者，除了针灸治疗，日常生活中也需注意肩部保暖，避免受凉。适当进行肩部功能锻炼，如钟摆运动或爬墙运动，有助于改善肩关节活动度。如果疼痛持续加重或活动受限明显，建议及时就医，避免延误病情。针灸治疗需在专业中医师指导下进行，切勿自行操作，以免造成不必要的伤害。