拯救脱发大作战！你该知道的挂号科室揭秘

脱发问题应首先挂皮肤科或内分泌科，具体科室选择取决于脱发原因。皮肤科主要针对头皮健康问题，如脂溢性皮炎、毛囊炎等；内分泌科则关注激素水平异常导致的脱发，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等。

脱发的原因复杂多样，可能涉及遗传、环境、生理及病理因素。遗传性脱发通常表现为雄激素性脱发，男性表现为发际线后移，女性则为头顶稀疏。环境因素如长期暴露于污染、紫外线或化学物质，可能损伤毛囊。生理因素包括压力过大、睡眠不足、营养不良等，这些都会影响毛发生长周期。病理因素则涉及多种疾病，如甲状腺功能异常、贫血、自身免疫性疾病等，这些疾病会直接或间接导致脱发。

针对不同原因，治疗方法也有所不同。药物治疗方面，米诺地尔和非那雄胺是常见的脱发治疗药物，前者可促进毛发生长，后者则通过抑制雄激素转化来减缓脱发。对于严重脱发，植发手术是一种有效选择，常见技术包括FUE毛囊单位提取术和FUT毛囊单位移植术。激光治疗和PRP富含血小板血浆疗法也逐渐被应用于脱发治疗中。

饮食和生活方式调整对改善脱发同样重要。建议多摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、坚果和绿叶蔬菜。避免高糖、高脂肪饮食，减少烟酒摄入。保持规律作息，避免熬夜，适当运动有助于缓解压力，改善血液循环。

如果脱发伴随头皮瘙痒、红肿或脱发速度过快，建议尽早就医，明确病因后针对性治疗。对于轻微脱发，可通过调整生活方式和饮食改善，但若症状持续或加重，仍需及时咨询专业