不给老人让座是为其健康着想

在公交车上为老人让座是由来已久的美德，得到大力提倡。然而，据法国媒体“TOPSANTE”报道，牛津大学教授格雷(MuirGray)建议人们不要在公共交通上为老人让座。这样的建议貌似不合乎常理，且非常地不礼貌，但却对老人的健康有好处。

格雷表示，每位老人每天至少要进行10分钟的体育运动，理想的选择是快走。而电梯、自动扶梯以及让座，都阻碍了老人们维持身体的健康。此外，多项国际研究表明，规律的体育锻炼可以防止认知衰退、记忆缺失以及骨骼疏松。

世界卫生组织也建议65岁以上的老人每周至少进行150分钟的低强度锻炼(比如慢走)，以及75分钟的高强度锻炼(如水上体操等)。而且，每周至少有3天的时间进行平衡性锻炼。

虽然不给老人让座很不礼貌，但能够改善其健康状况，何乐而不为呢？