女孩用的护垫和卫生巾有什么区别

护垫和卫生巾的主要区别在于厚度、吸收量和适用场景。护垫较薄且吸收量小，适合经期前后少量分泌物或日常使用；卫生巾较厚且吸收量大，专为经期设计。选择时需考虑舒适度、透气性、过敏反应等因素。

1.厚度差异

护垫通常厚度不足1毫米，采用超薄设计以减少异物感，适合搭配贴身衣物使用。卫生巾根据流量分为日用、夜用等类型，厚度从2毫米到超过5毫米不等，夜用款可能加长加厚以防止侧漏。两者材质均含吸水高分子，但卫生巾的吸水层更密集。

2.吸收能力

护垫单次吸收量一般不超过10毫升，主要用于承接宫颈黏液或经期尾声的微量出血。普通卫生巾吸收量可达护垫的3-5倍，部分夜用产品采用导流槽设计，能快速分散大量经血。吸收量过大时需及时更换，避免滋生细菌。

3.使用场景

护垫适用于非经期保持内裤清洁，或经期最后1-2天出血量极少时。卫生巾需根据经期不同阶段选择，如量多日用、超长夜用等特殊型号。运动时可选用带有防滑胶条的卫生巾，而护垫更适合日常办公等轻度活动。

4.材质构成

两者表层多采用棉柔或网面材质，护垫常添加薄荷等舒缓成分。卫生巾芯体多为复合吸水纸与高分子树脂，部分含抗菌因子。敏感肌肤应选无荧光剂、无香精产品，过敏体质需避免含氯漂白剂的产品。

5.更换频率

护垫建议每2-3小时更换，避免潮湿环境引发感染。卫生巾在经期头两天需每3-4小时更换，量少时最长不超过6小时。长时间不换可能引发外阴瘙痒或尿路感染，经期更需注意会阴清洁。

选择时需根据实际需求搭配使用，经期优先选用透气的纯棉卫生巾，非经期可选用含乳酸菌的护垫维持菌群平衡。无论哪种产品，都应存放在干燥环境，使用前洗手，并注意观察是否有皮肤发红等过敏反应。特殊时期可配合温水清洗会阴部，避免使用碱性过强的清洁产品。