上学的学生学习的时候长时间看书，或者上班族盯着电脑忙工作的时候，总是会觉得眼睛难受，发涩或者疼痛，时间长了甚至影响视力。为了缓解眼部不适感，很多人会购买眼药水用来滴眼。其实你知道吧，用眼药水也是很有讲究的，如果选择的不对的话，反而会适得其反，甚至会损害眼睛健康。所以今天，就让小编和大家一起来看看怎么选眼药水这个问题吧。
1、去红血丝眼药水
主要成分：盐酸萘甲唑啉、盐酸四氢唑啉等。
这类眼药水有显著收缩血管的作用，可以减轻眼部充血的情况。但是多数人会发现，一开始滴完是不红了，但是过了几天发现更红，于是在接着滴.....因为这类眼药水是一种“肾上腺素受体激动药”。经常使用会造成瞳孔散大，血管粗大等，严重的会导致闭角型青光眼等。所以这类药水基本上都是。
2、有清凉感的眼药水
主要成分：珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。
许多人觉得这类眼药水滴上简直透心凉，心飞扬。所以选择这类眼药水。但是，这些成分滴在眼睛上，作用机理、不良反应、毒性等大多都没有相关的研究报告，生产厂家也没给出什么解释。所以对这类药水所带来的副作用还是未知数。
3、抗炎症/抗菌类眼药水
主要成分：地塞米松、倍他米松、强的松、四环素、新霉素等。
这类药水大部分都是抗生素，也确实可以对付很多眼部的疾病，但是一定要在医生的建议下使用，不要觉得有严重，就跑去买这种类型的眼药水。滥用这种眼药水容易造成刺激性青光眼，刺激性白内障等。所以对于普通眼睛干涩，最好的办法就是及时休息，眺望一下远方和诗，保证用眼卫生。多眨眨眼，吃点坚果和鱼肉，办公桌上放加湿器，都比乱用眼药水来的强。
如果的确需要使用一下眼药水的话，相对比较安全的，还是人工泪液（各大药店均有销售）。比较常见的人工泪液包括玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。人工泪液主要是模拟天然泪液，眼睛干涩时，可以适当缓解症状，并且没有任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳等成分，所以使用的时候，同样不会有任何什么清凉、刺痛的感觉。
虽然说人工泪液很安全，但是也并不代表可以随便的用它，一般来说一天滴个3次就差不多了，每次就一滴，别没了命一样的狂滴，防止干扰正常眼泪。如果还是感到眼睛酸涩，必要时还是要去就医的。
结论：通过上文的学习，大家是不是对如何正确使用眼药水有了一个正确的认识呢？如果因为连续使用眼睛导致眼睛酸涩，要选择用眼药水的话，一定要根据眼睛的具体情况仔细甄别，千万别再乱用眼药水了。另外，小编建议大家，读书或者看电视时间较长或者感觉眼涩的话，可以采取远眺、闭眼等方式，让眼睛得到适当休息，只有这样才能缓解眼部疲劳。
