母亲节养生:送给妈妈的5种健康养生茶

发布时间:2019-05-08   来源:   

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2019年5月12日,一年一度的母亲节即将来临,这个节日是子女对母亲表达感激之情的节日,世界上最伟大的爱是母爱,母亲给予子女生命,并将子女养大。随着年纪增长,母亲逐渐老去,皱纹逐渐增多的同时,身体也大不如以前。母亲节即将来临之际,应该送给母亲什么礼物呢?母亲节养生:送给妈妈的5种健康养生茶,让母亲身体更健康。

(一)西洋参茶:西洋参中含有较多皂甙成分和其他微量元素,有延年益寿、抗疲劳、补充气血、辅助降三高等作用,其药用价值较高,很适合中年人群及老年人群服用,同时可以预防诸多疾病,例如:高血压、老年痴呆等疾病,有利于养生。

(二)枸杞子茶:枸杞子是生活中常用来煲汤的一种食材,这种食材属于中药药材之一,有护肝明目、提高身体免疫力的作用,中老年人群常用枸杞子泡茶可以抗疲劳、补气血、滋养肾脏和肝脏,其味甘,感较好。

(三)牛蒡茶:随着年龄增长,血压、血脂、便秘等问题悄悄来临,因此,养生变得尤为重要。牛蒡茶是日本长寿老人经常饮用的茶品之一,其有调节血脂、降三高、滋润肠道、促进排便等作用,经常饮用还可以降低癌症的发生几率。

(四)姜枣茶:姜枣茶食材主要有:红糖、红枣、生姜。三种食材均为很好的养生食材,大多数女性属于偏寒性体质,身体寒气或湿气较多,容易影响身体健康,所以,经常喝一些姜枣茶可以帮助驱寒气、祛湿气、促进血液循环、补充气血,预防贫血等疾病。

(五)苦瓜茶:苦瓜常被用来做菜食用,其实,这种食材还可以用来制茶,苦瓜虽然味道偏苦,但其有很高的养生价值。长期饮用可以提高人体免疫力、预防高血脂、高血糖、高血压。

母亲节即将到来之际,送给妈妈这5种健康养生茶,送给母亲一份“健康”。

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