两勺白醋让你远离这些常见病

发布时间:2017-10-11  来源:飞华健康网   

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生活中很多人会有“无醋不欢”的嗜好,那么喝它除了有防癌功效之外,还有哪些养生功效呢?大麦、水、小麦还有玉米是制作白醋的主要原料。白醋经常用来烹饪、腌制酸辣菜、酸萝卜等其味道很鲜美。白醋功能很多,它不仅可以清洗马桶、擦洗玻璃、清理水垢、去除雀斑。还可以治疗脚上的很多疾病有很大的治疗作用。白醋能够渗透到足部的表层皮肤,能够增强其血液循环,对皮肤内所含的细菌具有杀毒作用。

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两勺量的白醋对泡脚有哪些好处

1.灰指甲可以完全被治疗

方法:取出玻璃容器(耐酸不易被腐化),将9到10度的白醋加入到温水里,水最后不要过脚面,泡半个小时左右,每天泡一次脚,坚持6个月,可以根治灰指甲。

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2.防止脚气复发

有时候你通过某种药貌似把脚气治好了,过一段时间后脚又开始发痒了,反复治疗非常麻烦,教你一招用白醋泡脚。

方法:取出玻璃容器,将9度的白醋放到温水中,每天补充很少量的新醋(8天左右为一个循环),坚持泡脚两个月,可以完全治愈脚气。

3.消除脚步疲劳

白醋泡脚可以提高血红蛋白的携氧能力,促进脚步血液循环,可以缓解在短时间内导因走太多路而引起的脚步部酸痛,增强各系统的新陈代谢,也有利于呼吸系统产生的二氧化碳和废气的排除,使得全身轻松。

4.有利于睡眠

每天晚上用白醋泡脚半个小时,可以协调各神经件的协调性,松弛紧张的神经,通气化瘀,将用白醋泡脚养成习惯,可以在很大程度上缓解失眠、多梦的差质量的睡眠障碍。

5.更好得减除压力

这个尤其对爱穿高跟鞋的女性很有用,穿了一天的高跟鞋,脚步肌肉处在肌肉很紧张的状态,用白醋泡脚,可以缓解这样的肌肉紧张。

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6.滋润美白皮肤

在冬天的时候,有不少人,尤其是中老年人,脚上的皮肤会很干裂甚至还会有裂痕,碰上去很痛。用白醋连续性的泡脚1周左右,这些症状不但没有了而且脚上的皮肤会变白变光滑,看上去很有光泽。

7.强身健体

脚跟手一样,都是一个缩小版的“身体”,脚上的各种经络对应着身体的不同部位。用白醋泡脚,醋能够渗透到脚部的表层皮肤,很大程度上增加血液循环,强化心脏、肝脏、肺脾的运作功能,除去人体新陈代谢的废物。

白醋除了以上养生作用,还有能减少胃肠道和血液中的酒精浓度,起到醒酒的作用。希望以上知识能给广大网友带来帮助,能通过养身让自己更加健康起来。

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