李小刚：冬季如何科学预防脑卒中疾病

复禾健康网：天气逐渐寒冷，冬季又是心脑血管疾病高发季节，作为神经内科教授，您对心脑血管疾病有着多年的研究，请您谈一下，这个季节应该如何科学预防脑卒中疾病?

李小刚教授：心脑血管疾病的发作确实与季节有一定的关系。因为冬季天气寒冷，很多人都减少了室外活动，东北人亲切的称之为“猫冬”，即呆在家里以躲避冬天的严寒，但是这样其实并不利于健康。此外，因为室外寒冷，室内有暖气供应，一冷一热会造成血管收缩，血压的波动就会很大，自然容易引发心血管疾病的发作。因此，有心血管疾病病史的患者要特别注意冬季保养，要注意血压平稳以及合理膳食和补充营养。

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