从20世纪40年代第一种口服避孕药出现起，在短短半个世纪内，诸如避孕药物、避孕工具及安全期避孕法等各种避孕方式相继涌现，然而各个国家的流产率仍然高得令人痛心。没有一种避孕方法能让人一劳永逸。女性朋友在不同时期，应根据自己的情况“对号入座”，选择最佳的避孕方式。
新婚时期
新婚期的避孕措施应以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠
带来影响为原则，口服短效避孕药;男、女用避孕套是最佳选择。如：国家免费供应口服短效避孕药：复方左炔诺孕酮片(21+7)、左炔诺孕酮炔雌醇(三相)片、复方醋酸环丙孕酮片等。后者还能使新娘的皮肤变得十分细腻，容光焕发。
探亲阶段
短暂相会容易使女性朋友正常的排卵规律被打乱，再加上探亲时间不能根据月经周期安排，所以使用探亲口服避孕药最合适。如左炔诺孕酮片等;此外，也可以使用男、女用避孕套、壬苯醇醚避孕栓、壬苯醇醚避孕膜等外用避孕方法。如果是计划好的探亲，或者探亲时间超过半个月，可于当月服用短效口服避孕药。
怀孕及哺乳期
为了不影响幼儿发育及乳汁分泌，这个时期的女性最好选择一些物理方法。如放置宫内节育器(俗称“安环”)，使用避孕套、壬苯醇醚避孕膜等也是不错的选择，且产后42天就可以开始使用。
女性剖腹产恢复期
剖腹产对女性身体伤害较大。产后不哺乳者可以选择口服避孕药。《中国计划生育操作常规》指出，需要哺乳者在剖腹产后6个月左右，等子宫肌壁上的疤痕大部分软化后，可放置宫内节育器;此外，男、女用避孕套也是较为适合的方法。
女性流产后恢复期
做人工流产手术时，如果孕期在7周以内，术后子宫收缩比较好，可同时放置宫内节育器(俗称“安环”)，进行长效避孕。但对于因避孕环脱落而意外妊娠的女性朋友来说，应改用其他避孕方法，比如年轻女性可以选择口服短效避孕药。
生育过的年轻女性
10月怀胎后，很多女性朋友在平均长达25年的时间里需要长期避孕。专家建议，首选应是放置宫内节育器(俗称“安环”)，但月经过多、有生殖道急性炎症、宫颈口过松的女性朋友不宜使用。
更年期
更年期女性月经逐渐出现紊乱，排卵没有规律，如原来使用宫内节育器且无明显副反映，可继续使用，直到绝经后半年至一年内去医院取出。避孕套与杀精剂(避孕凝胶)合用，不仅可以提高避孕效果，而且因增加阴道的润滑程度，可改善性生活质量，是高龄妇女较适宜的选择。因月经不规律，不宜采取安全期避孕。
特殊患病期
很多慢性病对女性朋友避孕措施提出了较高要求。如糖尿病不宜服用口服避孕药;患有急慢性盆腔炎、重度宫颈炎等疾病的女性不宜放置宫内节育器，这类女性最好在计划生育生殖健康中心医师指导下选择避孕方法。
