人都是视觉动物,心理学上叫做首因效应,也就是第一眼看到的印象会牢牢地记在脑子里。第一眼如果觉得你的脸胖乎乎的,那对你的印象也是胖乎乎的。所以很多人痛呼:脸大胖十斤!
有图有真相!
没错!瘦哪都不如瘦脸,脸小不但突显五官精致,连用护肤品化妆品都比别人省钱!哈哈~
所以推荐一款岛国的神奇瘦脸发——橡皮筋瘦脸法!
第1步:找一条橡皮筋,根据耳朵调整皮筋的宽度,然后打个结。
第2步:将绑好的皮筋套到耳朵上,坚持10分钟。
10分钟后……
因为牙齿两侧的嚼肌(咬筋)过度紧绷,一般人很容易颚骨偏离原位,久而久之导致脸颊看起来比较大!所以靠着刺激耳朵的肌肉间接放松嚼肌(咬筋),颚骨自然回復原位就能够让脸立刻缩小了。换句话说,就是为了放松咀嚼的肌肉。据说每天坚持更有效!
另外发音瘦脸法对瘦脸也有显著效果!就是对着镜子发出声音,达到疏通脸部经络,让积聚的毒素顺利排出,小脸瞬间显现。记住五个字:啊、咦、唉、喔、吁!
发音瘦脸法——“啊——”(a)字
长大嘴巴,并同时发出“啊——”的声音,持续5秒,令面部上下的肌肉拉伸起来,便可恢复正常的面部表情并放松,重复做30次。
发音瘦脸法——“唉——”(e)字
双臂自然下垂,嘴巴向两侧咧开,发出“诶——”的声音,令肌肉向左右拉动5秒,重复做30次。嘴角向两侧上提打开,上嘴唇要包住上排牙齿,持续做笑的表情,笑肌就能得到锻炼。
发音瘦脸法——“咦——”(i)字
双手叉腰,合上上下牙齿,但保持咧嘴的表情,用5秒来发出“咦——”的声音。嘴巴尽量向两侧打开,但是下巴不要过于用力。同样还是重复做30次。
发音瘦脸法——“喔——”(o)字
放下双手,全身放松,嘴巴收回,嘴唇稍微向前嘟起,但不要合上,发出类似“喔——”的声音,保持5秒并重复动作30次,可以锻炼颊骨肌。
发音瘦脸法——“吁——”(u)字
嘴迅速嘟起,发“u”音5秒钟,双手可按住双颊,反复按摩,促进血液循环,并使表情肌得到休息。嘴巴维持“u”字,手按住法令纹最下端,肌肉会有向下延伸的感觉,可以改善嘴角到下巴的法令纹。重复动作30次。