本来是老年人的常见病,可近年来却有年轻化的趋势。并且不论年轻人还是老年人,总是男性发病率高于女性,长期大量的统计资料表明:在25岁至65岁之间,男子患心脏病的几率约为女性的两倍,65岁以后,这种比率会慢慢缩小。
心脏病“青睐”男性原因
一、男女脂肪细胞存差异
男女之间脂肪细胞的构成和分布存在差异。肥胖女性多余的脂肪分布于臀部、腹部和腿部,肥胖男性多余脂肪则更多地堆积于腹部,出现了众多的“大肚佛”、“将军肚”,而且腹部的脂肪细胞较身体其他部位的脂肪细胞活跃,容易把脂肪输送到血液循环里,进入肝脏,促使肝脏生成低密度脂蛋白,并通过血液循环,沉着在心脏和动脉壁,进而可引起动脉硬化、冠心病和中风。
二、工作负担重
男人是家庭的支撑和主要的经济来源,社会对男人寄予了更高的希望。现代繁忙的生活和日益激烈的竞争使男人往往处于超负荷的工作状态中。甚至很难有固定的回家时间。为了更好的业绩,晚上的时间也用来招待客户或安排满了各种社交活动。研究已经证实,精神紧张、工作劳累会直接导致心脏疾病。
三、心理压力大
一项研究对一群心脏疾病患者进行调查,结果显示:其引发心脏病的原因有27%是心理压力;而心理压力(包括工作的不安全感和感觉工作表现不充分)使50%的男性发生心脏病。
此外,对生活感到绝望的男性患心脏病的危险是常人的三倍。绝望比抑郁对心脏造成的负面影响更大。绝望通常是抑郁而且是严重抑郁的症状。
四、不良的生活习惯
不良的生活习惯主要有吸烟、酗酒、不健康饮食:
1.吸烟
烟是许多男士忠实的伙伴。虽然无数媒体都在宣传吸烟有害,但我国的烟民还是在不断壮大。
尼古丁刺激心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺,使心跳加快。吸一支普通的香烟,可使收缩压升高10~30mmHg,长期大量地吸烟,比如每日抽30~40支香烟,可引起小动脉的持续性收缩,天长日久,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜渐渐增厚,形成小动脉硬化。
2.酗酒
对于饮酒的争论一直在进行。现在可以明确的是,大量酗酒与心脏病发生有明确的关系。
3.不健康的饮食
经常出席宴会,摄入过多脂肪、热量会造成营养不均衡、体重增加。