浙江电台音乐调频动听968女主播郭梦秋和国信证券的资深保荐人代表郭熙敏，相继因突发心肌梗塞不幸离世。消息一出，一场关于“年轻、生命、活着、压力、猝死”的讨论又在网友中展开了。为此，记者专门走访我市部分医院了解相关情况，并请专家为我们支招，发生猝死该如何急救及做好防范。
8月7日清晨，国信证券的资深保荐人代表郭熙敏突发心肌梗塞，被送往武警总医院抢救，最终因抢救无效而身亡，成为今年5月至今猝死的第四名投行精英，死时还不到33岁;
8月1日凌晨，浙江电台音乐调频动听968官方微博发出讣告，网友动听968女主播郭梦秋突发心肌梗塞不幸离世，年仅25岁;
6月22日，湖南省长沙市，一名男子因熬夜看欧洲杯而猝死，年仅26岁;
2011年12月，江苏省南京市，某外企30岁男性职工一个月连续加班，导致心肌梗死突发不治身亡……
近年来，关于年轻人猝死的新闻频频出现在各大媒体上。这么多的年轻人骤然离世，让很多人对猝死这个恐惧的词不再陌生，也给我们敲响了警钟。
导致猝死的原因是什么?如何预防猝死的发生?发生猝死时如何进行急救?针对这些问题，记者采访了对猝死有着研究的医生，他们认为，引起猝死的器质性病变可见于各种不同的器官系统，以心血管系统疾病占绝大多数，诱因多是过度疲劳，而猝死年轻化与工作压力大、精神紧张、生活不规律、酗酒、抽烟等都有关联。
劳累后胸闷别大意
“事实上，猝死离我们并不远，而且正在呈现年轻化的趋势。”梧州市人民医院心血管内科副主任陆兆华透露，仅从去年至今，市人民医院就接诊了10多例猝死病例，其中不少为40岁以下的青壮年，年龄最小的仅29岁。
“发生猝死时，患者往往先是突然晕倒，意识丧失，呼吸停止，脉搏消失，如得不到有效救治，会在发病几分钟至1小时内死亡。”陆兆华说，造成猝死的原因，十有八九是心血管系统疾病，如冠心病、心肌炎、心肌病等，其中又以冠心病居多，而近年来这些疾病发病率的不断攀升，与人们生活节奏加快、精神压力大、社会竞争日趋激烈等因素有很大关系。此外，不科学的膳食安排，尤其是高热量、高脂肪食品在人们的食谱中比重不断增加，导致肥胖人群增加，再加上不少人还有抽烟酗酒的习惯，也是引发心脏病导致猝死的一个主要原因。
陆兆华指出，一些中青年人平时没什么疾病，但如果长期处在高强度工作压力和持续熬夜等疲劳状态下，就很容易诱发潜在的心源性疾病，出现诸如劳累后胸闷、呼吸困难或夜间阵发性呼吸困难等诸多症状。“一旦发生上述症状，中青年人比老年人更容易发生猝死，因为中青年人工作节奏非常快，这时候往往把发生猝死的先兆症状忽略了，以为是工作累了或者没有休息好，这种忽略往往是致命的。”
