肾结石5MM怎么治疗

肾结石5MM可以通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善来治疗，必要时可考虑体外冲击波碎石术。对于较小的肾结石，通常无需立即手术，重点放在促进结石自然排出和预防复发上。

1、药物治疗

针对肾结石，药物可以缓解症状并促进结石排出。常用药物包括：α受体阻滞剂如坦索罗辛，有助于松弛输尿管平滑肌，促进结石排出；枸橼酸钾，能降低尿液中钙盐的饱和度，抑制结石形成；非甾体抗炎药如布洛芬，用于缓解疼痛。这些药物需在医生指导下使用，避免自行用药。

2、饮食调整

饮食调节是肾结石治疗的重要部分。保证每日饮水量在2.5-3升，充足的水分摄入可以稀释尿液，减少结石形成。控制高草酸食物摄入，如菠菜、可可豆等，避免与钙质结合形成草酸钙结石。适当补充富含枸橼酸的食物，如柠檬、橙子，有助于预防结石复发。

3、生活方式改善

积极的生活方式有助于肾结石的预防和治疗。适度运动如快走、游泳等可以促进结石排出，但应避免剧烈运动以防结石脱落引发疼痛。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于维持肾脏正常功能。同时，控制体重，避免肥胖，因为肥胖会增加尿液中钙盐的排泄，增加结石风险。

4、手术治疗

对于5MM的肾结石，如果药物治疗无效或结石引发严重症状，可以考虑体外冲击波碎石术。该技术利用高能量冲击波将结石击碎，便于排出。治疗过程无需开刀，创伤小，恢复快，但存在少量血尿、疼痛等短期副作用。经尿道输尿管镜碎石术和经皮肾镜取石术也是可选方案，具体选择需根据结石位置和患者情况决定。

肾结石5MM的治疗需多管齐下，结合药物、饮食和生活方式的调整。生活中应注意预防，定期体检，及时发现和处理肾结石。对于症状明显或治疗效果不佳者，应及时就医，避免延误治疗。