糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期存在的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心血管、神经等发生慢性损害、功能障碍。那么,在疫情爆发大环境下,糖尿病易感人群要如何控制血糖?控制糖尿病的营养品有哪些?
糖尿病人控制血糖的方法有很多,其中控制饮食是远离糖尿病的基础,是可以终身坚持的预防方式。那么糖尿病易感人群日常饮食需要注意什么?
首先,避免摄入过量或过度节食,要平衡膳食;其次,注意餐次的合理安排,要少食多餐,定时定量;最后,合理摄入碳水化合物、控制油脂类、糖类食物摄入量等。这样的饮食习惯更有利于血糖平稳,预防并发症,维持生命健康。
糖尿病易感人群,仅依靠日常饮食可能还不够,在日常饮食上如果搭配不合理,会造成营养失衡,就容易出现抵抗力下降,易被病毒侵害。疫情当前,控制血糖建议采取饮食+医学营养品相结合的方式,帮助增强抵抗力,减少感染的机会。
目前市场上控制预防糖尿病的营养品种类繁多,但兼具均衡营养与调节血糖的营养还是很少。而医学营养品雅培益力佳因在营养均衡、辅助降血糖方面有显著成效,深受糖尿病人的喜爱。
雅培益力佳的优势在于缓释碳水化合物系统,能够对患者血糖浓度进行控制,从而启动脂肪分解过程,进而保持血糖浓度稳定。另外,它营养全面均衡,含有完整的维生素和矿物质,和人体必需的营养物质,不仅能预防糖尿病并发症,还可以促进细胞的生成,防止心脑血管疾病发生,以及帮助机体增强抵抗力,抵御病毒侵害等。
当然,糖尿病易感人群想要科学、有效的控制血糖,除了日常要控制饮食,清楚控制糖尿病的营养品有哪些外,养成良好的生活习惯也很重要。