虽然运动缩阴有一定的作用，但是对于渴望快速缩阴的产后妈妈而言，还是想弄清楚产后下面松弛用什么药？毕竟现在缩阴药的成功缩阴率远比运动高的多，只是小编提醒各位妈妈有一种请拒绝使用！
虽然缩阴药具有很多的优势，但是并非所有的缩阴药都可以使用，尤其是口服缩阴药，这种缩阴药存在三大弊端，值得警惕。
1、口服缩阴药在消化过程中会消减药效，真正作用到阴道部位的并不多，效果会大打折扣。
2、口服缩阴药需要经过肠胃消化系统的吸收、分解，如果其中含有刺激性成分会刺激肠胃，引发恶心、呕吐、食欲不振等不适症状。
3、口服缩阴药容易在使用过程中影响母乳质量。
出于对以上弊端的了解，口服缩阴药大家一定要拒绝使用。现如今外用缩阴药才是主流，当然外用缩阴药中也有不少不适合产后下面松弛的妈妈使用的，比如需要重复性使用的缩阴器械，比如含有激素的速效缩阴药等等。如果产后妈妈想要安全有效的恢复紧致，还是得认真正规的缩阴品牌才行。
为了更为简单有效的选对产后下面松弛可以用的缩阴药，小编提醒大家可以调查使用者的缩阴效果评价，找到口碑评价好的牌子。而小编的在调查之后发现了千黛斯，用过的女人都说好，一般下面松弛问题使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，等到恢复之后不反弹。
千黛斯（QIANDAISI）是专业的外用缩阴产品，哺乳期也是可以使用的，另外千黛斯还具备“养护结合”的缩阴原理，可以修复因为生育而受损或者断裂的阴道弹性纤维，从而自然收缩阴道紧致。该产品产后一两个月之后就可以使用，不影响正常的生活。
另外，针对于产后下面松弛问题，除了可以使用千黛斯这样的缩阴药，也可以及早进行缩阴运动，还可以起到预防和缓解阴道变松的效果呢！
1、骨盆练习：骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。
半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推；呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。
2、盆底肌肉锻炼：锻炼骨盆肌肉，提升阴道肌肉张力。
深呼吸，收缩肛门的肌肉，保持收缩状态10-15秒左右，再深深地吐气，放松肛门处的肌肉。在分娩后可以以2-3次/每天，15分钟/每次的节奏来进行。
3、憋尿运动：提升阴道收缩能力，增进阴道敏感度。
在平时上厕所小便的过程中，需要中断，当小便的过程进行到一半时，必须停止排尿，不然尿液顺利排出，隔了几秒过后，再继续进行排尿。
如今大家了解了产后下面松弛用什么药？也知道了哪一种该拒绝使用！请各位妈妈理性缩阴，这样松弛的阴道才更有恢复紧致的可能，另外上述分析的这几个缩阴运动也可以学学，对于产后恢复也是相当有帮助的！
