钙和锌可以一起吃吗?婴儿补钙什么牌子的好?补钙你选对了吗?

发布时间:2021-09-17  来源:太平洋亲子网   

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  钙和锌可以一起吃吗?婴儿补钙什么牌子的好?究竟钙和锌可以一起吃吗?婴儿补钙什么牌子的好?幼儿宝宝需要补钙补锌吗?这是很多妈妈都想要关注,也需要了解的问题。

  首先,幼儿宝宝需要补钙补锌吗?什么样的孩子需要补钙补锌?

  《中国学龄前儿童膳食指南(2016)》指出,儿童摄入充足的钙对增加骨量积累、促进骨骼生长发育,预防成年后骨质疏松有重要意义。目前,我国儿童钙摄入量普遍偏低,对于快速生长发育的儿童,应鼓励多饮奶,建议每天饮奶300~400ml或相当量的奶制品。奶及奶制品中钙含量丰富且吸收率高,是儿童钙的最佳来源。

 不爱喝奶的孩子,奶摄入量是远远不够,需要首先增加奶类摄入,其次适当的补钙补锌。家长要以身作则常喝奶,鼓励和督促孩子每天喝奶,选择和提供儿童喜爱和适宜的奶制品,逐步养成每天喝奶的习惯。

  其次,钙和锌可以一起吃吗?婴儿补钙什么牌子的好?

  钙和锌都是人体必需的微量元素,对人体的重要性不言而喻,无论谁缺乏都会影响身体的健康。尤其对处于生长发育期的儿童而言,若钙、锌缺乏而又未能及时补充,可能会对孩子的身体健康造成重大影响。

  钙和锌可以一起吃吗?

  有一种说法是,钙和锌不能一起服用,需要间隔两小时服用,否则会影响吸收。

  但其实,这种说法有一定误区,钙锌分开服用是针对钙剂和锌剂未经科学配比,互相单独服用的产品。而上文中提到的扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液,含有钙、锌、赖氨酸三种关键营养素,而且是经过严格的科学配比,不仅能补钙同时补锌、补赖氨酸,而且三样同补,更能互相协同促进吸收,效果更理想,营养更丰富。

  综上所述,婴儿补钙什么牌子的好?经科学配比的扶娃,就是妈妈们的理想选择。而且,扶娃口感酸甜,是孩子们都喜欢的橙子味口感,补钙省心,妈妈放心!

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