强直性脊柱炎可以常做哪些运动

发布时间:2020-06-16    

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  强直性脊柱炎的患者,一定要做好疾病的治疗和护理工作,这样对后续的恢复帮助才是大的。特别是患者要了解到这段时间应该要做什么,生活中要注意什么细节,在医生的指导下来进行恢复工作,同时饮食方面也要引起重视。

  如果是有强直性脊柱炎的患者,必须要用科学的方式来对待治疗工作,目前可以治疗强直性脊柱炎的方法也比较多,一定要了解到疾病的具体情况如何,这样才能做出有力的治疗选择。而具体强直性脊柱炎可以常做哪些运动?下面将会针对强直性脊柱炎的治疗来进行讲解,希望对各位患者有所帮助,要知道怎么护理才能提高治疗效果。

  强直性脊柱炎的治疗,一定要维持正常姿势和佳功能位置,防止畸形。可通过药物的方式来控制,特别是非甾体类抗炎药就具有非常不错的效果,另外还可通过柳氮磺胺吡啶以及甲氨蝶呤,患者也可通过这类肾上腺皮质激素药物,都是对恢复十分有帮助的。但是药物的选择一定要在医生的指导下进行,切勿擅自用药,给身体带来负担。

  而患者的恢复过程中,可以适当做颈椎运动,这样对患者的帮助是非常大的,具体可让头颈部作向前、向左以及向后、向右转动,以此来促进患处的恢复。同时也要顾及到头部旋转运动,这样才能保持颈椎的正常活动度。

  另外如果能够完成肢体运动,对患者的恢复意义也是很大舞蹈,患者可以尝试做俯卧撑或者是斜撑,尽可能让下肢前屈后伸,可以尝试做扩胸运动以及游泳等。因为游泳既有利于四肢运动,而且还能增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是适合患者的全身运动。

  强直性脊柱炎的恢复方式比较多,如果能够重视治疗工作,是可以提高治疗效果的。另外建议患者要定期接受检查,这样才可以了解到恢复情况如何,如果是恢复效果不理想的话,可以通过检查来调整治疗方案,对患者的恢复意义是很大的。

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